bgap

Các nghiên cứu khoa học chứng minh rằng: Để giảm khoảng 5 cân thì trung bình bạn phải bỏ ra 4 tuần tập luyện kết hợp ăn kiêng. Việc giảm cân là cả quá trình, không phải chỉ một vài ngày đã nhận thấy hiệu quả cấp tốc của nó. Có nhiều cách giảm béo vùng bụng như ăn kiêng, thẩm mỹ hút mỡ hay chăm chỉ tập thể dục … Với những phụ nữ e ngại về cân nặng của mình thì việc giảm được vòng eo nhanh chóng luôn là nỗi băn khoăn lớn. Vậy bạn có thể tham khảo một vài phương pháp dưới đây để giảm được 5kg trong vòng 4 tuần.

Thân hình phì nhiêu núng nính mỡ quả thật là đáng sợ với các bà mẹ, có những người may mắn không béo toàn thân nhưng thường thì ai cũng gặp vấn đề về vòng hai. Những cách giảm cân sau sinh luôn được các bà mẹ đặc biệt quan tâm. Nhưng dù áp dụng cách giảm cân nào thì bạn cũng nên hiểu và nhớ những nguyên tắc của quá trình giảm cân sau sinh vì giai đoạn sau sinh đối với các bà mẹ là rất nhạy cảm, mọi quyết định và hành động sai lầm đều có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn và em bé.

Có thể nói, trong các loại trái cây nhiệt đới, Bưởi được xem như một món trái cây có công dụng tuyệt vời trong quá trình giảm béo, giữ gìn vóc dáng cũng như nhan sắc của mọi phụ nữ.

Giảm béo bằng công nghệ hiện đại đang là một xu hướng trên toàn thế giới và ở cả Việt Nam. Những người không muốn giảm cân theo cách thông thường là giảm ăn và tập luyện thường rất ưa chuộng các cách giảm béo bằng máy móc kết hợp với quá trình trị liệu hợp lý và hiện đại này. Ngày nay ở Việt Nam đã xuất hiện những phương pháp giảm câm hay giảm béo bụng bằng máy móc hiện đại. Có thể kể tới 3 phương pháp sau:  

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn trứng cá, có thể kể đến như sự thay đổi về hoóc môn, do đặc điểm di truyền, biểu hiện của một số bệnh lý, do vi khuẩn hay do tiết quá nhiều bã nhờn… Một trong những nguyên nhân gây mụn phổ biến khác chính là thực phẩm. Vì vậy không thể không nhắc đến thực phẩm như một cách điều trị mụn hiệu quả.

Mụn luôn là vấn đề gây lo lắng của không chỉ các bạn trẻ trong độ tuổi mới lớn mà còn là mối bận tâm của cả những người trưởng thành, nhất là các chị em. Cùng với sự tiến bộ của khoa học công nghệ, hiện nay có rất nhiều giải pháp giúp điều trị mụn, trong đó không thể không nhắc đến phương pháp phổ biến nhất, đó là sử dụng sản phẩm trị mụn. Tuy nhiên, việc sử dụng sản phẩm trị mụn không phải lúc nào cũng đem lại kết quả như mong muốn, thậm chí có những trường hợp còn khiến tình trạng mụn nặng hơn.  Không tính đến các nguyên nhân như do dị ứng, do sản phẩm trị mụn kém chất lượng thì vẫn còn một nguyên nhân gây nên tình trạng này, đó chính là sử dụng sản phẩm không đúng cách. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu để tránh mắc phải những sai lầm này trong quá trình điều trị mụn của bạn.

Chiều chủ nhật, gặp cô bạn lâu ngày không gặp đúng lúc cô vừa đi shopping về, hớn ha hớn hở khoe những bộ cánh như ý mình vừa tậu được, vui lây với nó mà nghĩ tới mình. Chán. Lúc nào đi thử quần áo cũng là những bộ cánh tối màu, có đai ở eo hay oversize… Cũng muốn mặc những bộ cánh nhẹ nhàng khoe sự thon thả, nữ tính thay vì cứ giữ vẻ nặng nề, ‘phì nhiêu’ mà sao khó thế? Chợt nhớ ra lúc trước nó cũng “Đô” như mình, vội hỏi ngay bí kíp. Đúng lúc nàng đang vui vẻ tràn đầy năng lượng, nàng chia sẻ cực kì nhiệt tình: Muốn giảm cân nhanh cần phải có phương pháp cho đúng đã! Này nhé : “Không phải cứ nhịn đói là giảm được đâu. Nó có rất nhiều tác hại có thể dẫn tới tử vong chứ không đùa đâu. Mặc dù là phải chú ý cần bằng điều chỉnh dinh dưỡng hàng ngày nhưng không được để bị đói. Bên cạnh đó: