Giảm cân 1 tuần 5kg có thực sự hay là ảo tưởng ? Giảm cân nhanh, giảm cân nhanh chóng hay đại loại giảm cân 5-7kg nhờ các phương pháp ăn kiêng, tập luyện,...nghe qua các bạn cảm thấy quen quen chứ? Ok, đó chính là những câu quảng cáo trên mạng xã hội mà ta thường hay thấy và nếu bạn nào đã, đang thực hiện nó với niềm tin là sẽ thành công thì xin các bạn hãy “dừng việc ảo tưởng ấy lại đi“. Chẳng có phương pháp ăn kiêng hay tập luyện nào giúp bạn giảm 5kg/tuần cả hay đại loại thế. Nếu các nàng muốn thực sự giảm cân nhanh, hiệu quả thì phải tìm hiểu kĩ trước khi quyết định thực hiện nó và “bằng chứng sống“ được xem như là minh chứng hữu hiệu nhất dành cho bạn. Chị Mộc Trà đã thành công trong việc giảm đã giảm cân 1 tuần 5kg, 25cm tổng vòng đo bụng trong 7 ngày ( nguồn Svan Spa ) Dưới đây mình sẽ chia sẻ 1 vài lý do mà các nàng tưởng chừng việc mình giảm cân cấp tốc, 13kg, 3kg, ,...trong tuần hay 3 ngày đại loại như thế, là có thực. Thành công có đấy nhưng đó không phải là mục