Thân hình phì nhiêu núng nính mỡ quả thật là đáng sợ với các bà mẹ, có những người may mắn không béo toàn thân nhưng thường thì ai cũng gặp vấn đề về vòng hai. Những cách giảm cân sau sinh luôn được các bà mẹ đặc biệt quan tâm. Nhưng dù áp dụng cách giảm cân nào thì bạn cũng nên hiểu và nhớ những nguyên tắc của quá trình giảm cân sau sinh vì giai đoạn sau sinh đối với các bà mẹ là rất nhạy cảm, mọi quyết định và hành động sai lầm đều có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn và em bé.